Cho dù là trong những tuổi nào, tất cả mọi người cũng vẫn hoàn toàn có khả năng thành huấn luyện viên về các môn yoga

Lúc khởi đầu tiếp xúc yoga, ngay chính tôi đã già r. Ở trong phòng học vẫn còn nhiều hơn nữa  người tuổi hơn bốn lăm tương tự là tôi .Ngay bản thân tôi ngược lại nghĩ là tuổi tác sẽ là 1 lợi ích mà lại chưa hẳn sẽ là 1 rào cản.

Nếu bạn vừa bước sang tuổi tác có tuổi. Nghĩ về việc học bộ môn yoga có vẻ như có khả năng làm bạn thoái chí đặc biệt nếu như là môn hot yoga, điều đó thật ra sẽ đang sợ hơn nữa. bên cạnh đó đa số là hầu hết người học yoga trẻ tuổi, mạnh mẽ, thể lực bền bỉ. Nó dường như  sẽ chỉ phù hợp cho những người chưa từng có nếp nhăn, bờ vai vẫn còn là vững chãi. Các dáng ngồi nghiêng bất thường sẽ càng có thêm các điều lo sợ. Nhưng mà bộ môn yoga không hẳn sẽ chỉ là “kém hơn” hay là “nhiều”. Ngoại trừ các bạn đi so sánh cho mình ở trong quãng thời gian bản thân bạn sẽ lớn lên cùng với sẽ trưởng thành dần ở trong chính cuộc sống này.
Ngay bản thân tôi đúng là một trong số những người đã luyện tập yoga đã có tuổi vì thế chính tôi ham muốn nói rằng tôi đã tập luyện trải qua rất nhiều các kiểu môn yoga riêng biệt trong hơn mười lăm năm trời. Điều đó đồng thời đúng là tôi không đúng chính là một người kém từng trải. Nhưng chính tôi đã cảm thấy kém tự tin trong khi bản thân tôi dự định tiến tới là thầy chỉ dẫn luyện tập yoga. Đột nhiên chính tôi cảm thấy chính cơ thể mình già, các cơ bắp mất đi sự hoạt bát, không mềm mại kèm theo những lo sợ – chính bản thân tôi đã hỏi liệu chính bản thân mình cũng có thể làm nó.
Nhưng dưới đây là những giải thích vì sao mà chính tôi biết thì là bản thân tôi cũng có thể và chính bản thân tôi chắc chắn rằng bất kể những ai đang ở trong quãng tuổi của chính bản thân tôi hay là lớn tuổi khác hơn thì đều có thể tập luyện cùng lúc dạy yoga.
1. Tất cả các bạn đều có thể thành biểu tượng
Tất cả các bạn có đủ kinh nghiệm sống để có thể những thành viên tin là bọn họ có thể chia sẽ cho bạn các điều giá trị. Họ cũng đủ sáng suốt để có thể biết là các bạn không khi nào dừng tìm tòi. Bạn có thể sẽ làm được biểu tượng cho các ai mà cũng có số tuổi giống như chúng ta những ai mà có thể cũng nhận thấy là ít sự hài lòng cho những người hướng dẫn trẻ tuổi. Chúng ta chứng tỏ được với các con cháu trong họ hàng tất cả các bạn cả những những người còn ít tuổi rằng là tất cả các bạn cũng có khả năng làm rất nhiều điều mà ý nghĩa đến với cuộc sống – rằng một lối mòn suy nghĩ có tính tích cực thì luôn luôn có lợi hơn cho dù là ở mọi tầm tuổi nào.
2. Tất cả các bạn học phương pháp để luôn luôn suy nghĩ lạc quan
Khi mà chúng ta vào tuổi trung niên, đặc biệt nếu bạn là phái đẹp, các bạn có 1 xu hướng giấu mình đi mọt nỗi khác. Điều đấy là vấn đề ở môi trường hiện nay nơi mà rất nhiều người trẻ tuổi luôn có được nhận xét là tuyệt và với những hướng cổ vũ đến một lối sống tự do. Các bạn thoải mái phạm phải các sai lầm trong khi đó rất ít quan tâm về vẻ bề ngoài của bản thân mình. 1 cái điều rất may đó là các bạn học đạt được cách thức không cần phải tới mức quá lo âu mọi điều mà người nào đó nghĩ về mình – điều ấy đúng với tinh thần ở trong những người mà luyện tập môn yoga.

3. Các bạn từng trải qua.
Bạn đều mang những sự từng trải tới phòng tập. Lúc trải qua nhiều, các bạn sẽ càng chia sẻ cho môn yoga với suy ngẫm nhiều dấu ấn hơn. Trong thực tế là vì mức tuổi để mà bạn có nhiều hơn những lo sợ, buồn bã. Đó là những thứ mà là tất cả các bạn sẽ cần phải qua được là để thấy cảm nhận dễ chịu trong dáng Chim bồ câu, những tư thế bán của chim bồ câu hoặc tư thế thư thả như một xác chết (hay Savasana).

4. Chúng ta biết rõ bài tập yoga
Chúng ta rất có thể sẽ bị ám ảnh ít với những điểm không hoàn hảo trong cơ thể của mình nếu như bạn có có thái độ tích cực đến với có vấn đề ở tầm tuổi. Không phải đúng chính là bản thân bạn không mong muốn người cân đối tuy nhiên bạn trân trọngcoi trọng những điều giá trị ở bên trong con người hơn. Tất cả các bạn học các cách đề cao khỏe mạnh sở hữu được không phải là thách thức mức độ tối đa sự chịu đựng của bản thân. Bạn quan tâm đến với con đường ở giưa thân,trí,tâm. Hai phần ba cuộc đời thật sự được diễn ra trong nghĩ suy đồng thời phần hồn của chính các bạn cùng với đó chính bạn đủ sắc bén để dành sự quan tâm của chính mình ở nơi chính xác.
Từ nhiều dẫn chứng trên đây cho nên tôi kích hoạt việc tuyển dụng giáo viên Yoga của chính tôi. Chúng tôi muốn   tất cả bạn sẽ cùng tham dự, bất kì độ tuổi, tất cả nơi nào.